为帮助新生更好地适应大学生活,设计艺术学院心理健康辅导站于10月23日晚,在兰工坪校区尚学楼501教室开展了2024级新生入学教育暨心理健康教育讲座,讲座由学校心理健康指导与服务中心孔艳赟老师讲授,学院226名本科新生参加讲座。
讲座现场
孔老师以《快乐成长 健康生活》为主题,针对大学生在人际关系、学业压力、情感问题等方面可能遇到的心理困惑,传授了一些实用的心理调适方法和应对策略。同时,为了帮助新生们更好地掌握心理调适技巧,讲座设置了互动交流环节。在孔老师的带领下,新生们进行了一些简单的心理放松训练和互动游戏,现场气氛轻松愉快。
此次新生心理健康教育讲座的开展,为新生们开启了大学生活的美好篇章。新生们纷纷表示,通过这次讲座,他们对大学生活有了更深入的了解和认识,也对未来充满了信心和期待。他们将以积极的心态和饱满的热情投入到大学生活中,努力实现自己的人生价值。(撰稿:宋美瑾 终审:余勇)